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おからとバレンタイン

みなさん“バレンタイン”いかがでしたか?

なんだかウキウキする1日。


ハルも、私のお友達“いずみちゃん”からチョコカステラを
もらって大喜び!

さらに、銀行でも「今日はバレンタインだから」と銀行員の
お姉さんがチョコをくれて大喜び。

男の子にとっては、たのしい1日です。



さて、こちらは↓からだにやさしい“ガトーショコラ”。

oka3

小麦粉のかわりに、“おから”を使っています。
oka1

はちみつ、とろーり。
oka2

白糖は使わず、はちみつと黒糖を使っているので
ナチュラルなスウィーツです。

焼き立ては「おからっぽいかも・・・」と思ったけれど、
1日たつとしっとり馴染んで「おいし~!!」に
変わります。

おなかと環境にやさしい「おから料理」。
いろいろ試してみたいものです。




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この記事へのコメント
118. フリードおじいさん   URL  2012/02/16 21:22 [ 編集 ]
おじいさんもたくさんチョコレートたくさんもらったの
ですが・・・・
今は・・・かわいそうなおじいさんで~す・・・・
この前はご馳走さまでした・・・
119.    URL  2012/02/16 22:58 [ 編集 ]
あまり、いい思いはしない日ですね~・・・
家族からもらっただけですわ。

母、嫁さん&娘。で2個。
今年から、会社のギリもなくなったんで。

からだにやさしいガトーショコラ食べてみたいもんです。。。
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